SUPER IMPORTANTE: O que a forma do seu coco pode revelar sobre sua saúde!

O assunto a ser abordado pode incomodar algumas pessoas. Entretanto, ele é importante demais para a nossa saúde.

Você sabia que a forma que suas fezes tomam podem definir coisas relacionadas a sua saúde? Pois é!

Observar o vaso sanitário após fazer o número 2, pode ser um hábito muito saudável.

Pensando em te ajudar a esclarecer o que cada tipo pode significar, trazemos aqui a tabela de Bristol, muito utilizada na medicina.

Veja:

Saúde forma das fezes

Nessa escala, temos 7 tipos de fezes, mas vale ressaltar que a forma ideal para representar uma vida saudável, é a 4 ou 5.

Tipos e significados

TIPO 1. Dura, pequena e em pedaços 

Esse tipo pode indicar que a pessoa recentemente passou por um tratamento com antibióticos, e  possui uma dieta baixa em carboidratos e fibras.

TIPO 2. Salsicha com segmentos

Já essa classificação de fezes, pode doer para sair e acabar machucando os canais internos e externos.

Para adquirirem esse formato, elas precisam ficar dentro do trato intestinal por mais de 72 horas, que é o tempo habitual.

Além disso, esse tipo traz problemas como cólicas, síndrome do intestino irritável e obstrução do ânus.

Caso você notou que está com esse tipo de resíduo sólido, evite ingerir fibras!

TIPO 3. Salsicha com a superfície rachadinha

Esse tipo já pode indicar prisão de ventre. Suas consequências são mais amenas que as do tipo 2, mas caso incomode, deve-se procurar um médico especialista.

TIPO 4. Salsicha lisa

Tipo ideal: indica que sua saúde vai bem.

TIPO 5. Pedaços moles e definidos

Também é tipo ideal: indica que sua saúde vai bem.

TIPO 6. Pastosas com borda irregular

Esse é o formato típico da diarreia! Quando você está fazendo esse tipo de coco, deve-se prestar mais atenção na limpeza na hora de ir ao banheiro!

Por serem liquidificas, se torna mais fácil a proliferação de bactérias.

Algo que pode ocasionar esse tipo, é estresse e aumento da pressão arterial.

TIPO 7. Aquosas

Essa também indica diarreia, mas de forma mais líquida que o tipo anterior. Pode significar a presença de vírus gastrointestinais então o mais indicado é a procura de um médico da área!